Albahaca
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Los beneficios de la albahaca se pueden aplicar especialmente a dos sistemas: el digestivo y el nervioso, indicada en casos de insomnio leve o moderado, y controla vértigos y mareos e origen nervioso.
Beneficios:
- En transtornos del aparato digestivo, facilita las digestiones pesadas.
- Aumentar la secreción de la leche en las madres lactantes.
- Calmar la sensación de vómitos o malestar gastrointestinal,
- Reforzar el sistema nervioso y calmar las reacciones adversas de los nervios en el estómago,
- Evitar el mal de altura o mejorar sus síntomas
- en caso de resfriados, gripa,
- En caso de agotamiento e insomnio.
- Estimular el apetito.